magotome-shiのブログ

筋トレで歯が欠けても!!

ここ最近の筋トレが少しのび太！ フルスクワット:90kg発×10発×3セット フルスクワット:100kg×2発 フルスクワット : 110kg×0発 110kgは、なかなか難しい😅 デッドリフトは、110kgは、7発いけるようになったが、120kgは、調子いい時に２発、そうじゃない日は、一発と不... 続きをみる