もはやこれまで・・ 2019/11/12 09:28 11月も早くも半ばです^^;今月は会社の健康診断もあって何かと忙しいので風邪とかなってられない!キリッ最近の筋トレは、いつもと変わらず夕方空腹時約1時間程度継続です。重量も少しずつ少しずつ上げてチャレンジしてます。血糖値はというと、起床時血糖値が95~110の間で晩ごはんは運動後は大変良好!!朝食後もほぼ順調なのかな?昼食後は、相変わらずです^^;この辺が限界なのか!!??しかし、孤独な戦いを続ける!!!にほんブログ村糖尿病ランキング